ALVI TRAIL LIGURIA – dalle Alpi alle Cinque Terre

ALVI TRAIL dalle Alpi alle Cinque Terre
from the Alps to the Cinque Terre

Le Gare / The Races 2024

ALVI ULTRA 440K

8 Tappe / 8 Stages
from 15 to 22 June 2024

Ultra 440k

ALVI WEST 220K

4 Tappe / 4 Stages
from 15 to 18 June 2024

west 220k

ALVI EAST 220K

4 Tappe / 4 Stages
from 18 to 22 June 2024

EAST 220k

ALVI 50K SEA

1 Tappa / 1 Stage
22 June 2024

SEA 50k

Alvi Trail Liguria 4th Edition

"Un'esperienza di fatica e di amicizia... Un'esperienza di vita"
"An experience of effort and friendship... An experience of life"

ALVI TRAIL LIGURIA 4a Edizione e’ un ultra trail internazionale ed un meraviglioso viaggio lungo i sentieri dell’Alta Via dei Monti Liguri e dell’Alta Via delle Cinque Terre: una corsa in montagna in 8 tappe con partenza da Rocchetta Nervina (Alpi Liguri) ed arrivo a Porto Venere (Golfo dei Poeti) che si svolgerà nel 2024.

Tra le gare ultra piu’ lunghe del calendario ITRA (International Trail Running Association), nell’arco di 8 giorni viene percorsa una distanza di 440 km (ULTRA 440K) attraversando ben 7 parchi naturali con ambienti e paesaggi sempre differenti ed affascinanti.

Nell’Edizione 2024 sono previste anche la WEST 220K e la EAST 220K, 220km in 4 tappe ciascuna. La West 220K partirà insieme alla Ultra 440K da Rocchetta Nervina e coprirà le prime 4 tappe (Tappa1-Tappa4) fino all’arrivo finale ad Arenzano mentre la East 220K partirà da Arenzano e percorrerà le ultime 4 tappe (Tappa5-Tappa8) fino all’arrivo finale a Porto Venere.

Infine la meravigliosa SEA 50K, gara a tappa singola (Tappa8, l’ultima) con partenza tutti insieme (Ultra 440K, East 220K e SEA 50K) da Castiglione Chiavarese e arrivo nella meravigliosa Porto Venere.

Partecipare all’Alvi Trail significa immergersi nella natura, avere un grande spirito di adattamento, vivere insieme ai compagni di viaggio, allo staff ed ai volontari una meravigliosa avventura in puro spirito trail.

La sicurezza dei percorsi, la serenita’ dei momenti vissuti insieme in gara, le cene a base di cucina locale, le esperienze fatte a contatto con le diverse realta’ del luogo, il divertimento e le amicizie che nascono e che di tappa in tappa si rafforzano e si mantengono una volta tornati a casa, fanno dell’Alvi Trail Liguria un’esperienza unica che vale la pena di provare a vivere.

ALVI TRAIL LIGURIA 4th Edition is an international ultra trail and a wonderful journey along the tracks of the Alta Via dei Monti Liguri and the Alta Via delle Cinque Terre : an ultra trail made of 8 stages with start in the west of Liguria, Rocchetta Nervina (Ligurian Alps) and finish in Porto Venere (Gulf of poets). It will take place in 2024.

One of the longest ultra trail in the ITRA calendar (International Trail Running Association), during 8 days a distance of 440km (ULTRA 400K) will be covered, crossing 7 natural parks with landscapes always different and charming.

The 2024 Edition also includes the WEST 220K and the EAST 220K, 220km in 4 stages each. The West 220K will start together with the ULTRA 440K from Rocchetta Nervina and will cover the first 4 stages (Stage 1-Stage4) until the final finish in Arenzano while the East 220k will start from Arenzano and will cover the last 4 stages (Stage 5-Stage8) until the final finish in Porto Venere.

Finally, the wonderful SEA 50K, single stage race (Stage 8, the last one) starting all together (ULTRA 400K, EAST 200K and SEA 50K) from Castiglione Chiavarese and finish in the wonderful Porto Venere.

Participating in the Alvi Trail means immersing yourself in nature, having a great spirit of adaptation, living together with the other trail runners, staff and volunteers a wonderful adventure in pure trail spirit.

The safety of the paths, the serenity of the moments experienced together in the race, the dinners based on local cuisine, the experiences made with the local realities, the fun you have and the people you meet, the friendship that grows strong and stronger stage by stage, make Alvi Trail Liguria a unique experience that worth living.

L'avventura ti sa portare dai monti al mare
L'avventura è l'ombra che ti sa guidare

Un’emozione che non si può descrivere, un insieme di sport, natura e amicizia.

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The friendly atmosphere of both the race staff and other competitors reminded me of what I love about trail running. Everyone was equal, and time was irrelevant. Egos were left at home and we all end up sharing in our personal accomplishments We could truly just run for ourselves, within ourselves for our own reasons in that moment on that day...

I did the first edition and it was really fantastic!You do not have to carry all your stuff , the organization moves it for you , so you can change and shower at the end of each stage. Eat well in all the villages at the end of each stage. They give partecipante local specialities at each village also to take home ! Like wine, oil, biscuits , pesto...

Correre L' Alvi Trail e proverete: stupore, davanti a paesaggi inaspettati; condivisione, con persone che sono lì come voi per divertirsi e cimentarsi in una impresa unica, ognuno secondo il proprio obiettivo; soddisfazione, per la caparbia che dovrete dimostrare se vorrete superare il vostro limite...

L'Alvi Trail é stata l'occasione per mettermi alla prova con un percorso davvero affascinante e tecnico . Un viaggio introspettivo che mi ha fatto incontrare nuovi amici faticando assieme lungo i sentieri. Ottimo terzo tempo .

Il percorso è bellissimo e il caldo dei primi giorni lo ha reso particolarmente duro anche se i dislivelli non erano particolarmente impegnativi, mentre nelle ultime 2 tappe abbiamo finalmente assaporato la vera montagna. Stupendo!!!

L’Alta Via dei Monti Liguri mi ha sempre dato tanto: suggestioni meravigliose di gite fatte in tutte le stagioni dell’anno, allenamenti intensi, escursioni notturne alla luce della frontale. Non c’è che dire: per un ligure e amante dell’outdoor in generale quel segnavia biancorosso con la scritta AV al centro è qualcosa di familiare.

Lo scorso anno avevo seguito la prima tappa e quando quest'anno è partita l'apertura alle iscrizioni mi sono detto perché non provare. Ho avuto l'opportunità di conoscere un entroterra ligure fantastico, luoghi impensabili se non ci vai a piedi. Ospitalità delle località di tappa tipica italiana, disponibilità cortesia e tante cose buone da mangiare...

Alvi Trail Liguria 2024

ALVI TRAIL LIGURIA IS BACK!

Alvi Trail Liguria is back with its 4th Edition: 15-22 June, 2024. A wonderful journey from the mountains to the sea in the magic beauty

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Le iscrizioni alle 4 gare ULTRA 440K, WEST 220K, EAST 220K e SEA50K saranno aperte venerdì1 settembre 2023 e si chiuderanno venerdì 31 maggio 2024 o al raggiungimento del limite massimo di 100 partecipanti per la ULTRA 440K e SEA 50K e di 50 partecipanti per ciascuna delle gare WEST 220K e EAST 220K.

Entries for the 4 races ULTRA 440K, WEST 220K, EAST 220K and SEA 50K will open on Friday, September 1, 2023 and close on Tuesday, May 31, 2024 or anytime upon reaching the maximum limit of 100 participants for the ULTRA 440K and SEA 50K and 50 participants for the WEST 220K and EAST 200K.